在昨日的文章中，为咱们揭晓了回绝虚浮杯百年测验大赛的前三名，其间更是以峰神超强体能为人注目！

  取得许多爱好者们的点赞谈论，也有许多朋友关于峰的视频动作质量有质疑。我也和峰沟通了一下，他立刻就拍了一个视频，提高了动作质量。

  其实，关于峰神来说，百年测验这套动作很简单，他也试过在八分钟内应战最多的百年测验，做了三轮半，这体能实在是逾越天边。第一名实至名归！

  而本次竞赛还有许多位参赛者的视频都是很英俊的，能够让咱们学习的。今日就再给咱们看一位，请看：

  雷音入象的百年测验十分洁净规范，每个动作独自拿出来都是能够值得称赞的。在练习的时分咱们有必要要以此为典范，来赏识：

  百年测验来自于PCC认证，树立这套测验规范的是Al Kavadlo，他也是PCC的创办者之一（与保罗·威德、约翰·杜·凯恩），咱们来赏识一下他的百年测验视频：

  好了，这一次竞赛到此就告一段落了。但回绝虚浮杯竞赛的一切过往记载都是随时敞开大门，欢迎广阔爱好者前来打破，打破记载不只会取得同期奖品，还会展现在自重健身大众号上，鼓励咱们共同进步！回来搜狐，检查更加多