决定电池损耗和老化的因素，更多是你放电和充电的次数，而一夜不拔的充电模式依然被视为一次完整的充电，自然不会对电池带来所谓的坏处。

  这里也可以顺便科普一下，常规的手机电池应该有一个理论循环系数，据说iphone 电池的循环次数为700次，也就是说你可以放电（充电后使用则为放电过程）350次，充电350次，当电池使用超过循环次数后，则会开始大幅度衰减老化。

  当然所有可充电池都是消耗品，理论寿命都有限。所以如果想保养电池怎么办呢？

  尽量在电池20%左右就安排充电了，不要每次都自动关机再来充，并且一旦插上充电线进行充电后，尽量能冲到80%最有再取掉，不然你只充电到一半就拔掉，一会电就用光了，自然而然充电的次数和频率就会增多，那么电池的损耗和老化也变得很快。

  我的iphone12是今年一月份买的，现在已经半年过去了，电池健康目前是比较良好的，因为我一直尽可能保持每次充电都是有效的，但是很多时候你没有一个太好的充电机会。

  要不然就是充电时间短，充一会就有事要离开，必须要取掉带走手机，要不然就是充电位置不够，你刚充上一会电之后，又要换给别人充，我每次遇到这一种情况，真的很烦。

  我总结的经验就是一定要用快充头，这款充电头半个小时就可以充到60%以上，哪怕是短期充电也能够保证一个更好的电量持有。并且我经常边充电边玩手机，其他充电头充着都容易发烫，小冰块有温控芯片，摸起来不烫手而且材质是阻燃的。

  如果你是在办公的地方或者电脑桌面使用，我更推荐绿联 100W 智充魔盒 Pro

  这是一款造型美观，功能硬核的多口氮化镓智能快充设备，尤其是夏天，用电安全很重要，而氮化镓的优越性是我们一定要要了解的。

  说人话就是，更小的电气体积，更高的电气负荷，更低的电气损耗，而这一切数据都表明它天生就适合在电气领域发光发热，它可以让充电器更小巧，更高效甚至发热都会更低（意味着安全，减少燃烧风险）所以近两年来氮化镓充电器就是供输电的王。

  而绿联多年深耕电气产品，在硬件的配置和功能的设计上都做到了极致。首先是功率够大，100W 智充魔盒 Pro输出功率支持PD3.0、QC3.0、SCP、AFC、PPS等主流协议，三个USB-C口+一个USB-A口意味着你能同时补给苹果安卓等多个品牌的手机。

  而且多个快充口只是基本操作，它还集成了两个五孔+一个两孔的电源插座，最大输出2500w。能够完全满足电脑、显示器等电器的供电，让你拥有更高效，简洁的桌面，并且夏季天气炎热，其氮化镓的黑科技材料也能很好的控温阻燃，不仅让你的设备充电更快也能做到更安全。

  当你购买这款产品后，你会发现家里之前购买的快充头或者便携式充电套装都会很多余，首先是功率，以我的iphone13 pro为例，仅需半小时就能充电至60%以上，很多时候一个午休这样的碎片化时间就能将血回满，再也用不着担心断断续续的充电拔插对手机电池带来损害。

  而且以往我的桌面背后简直就是蜘蛛网，插头线束之间来回缠绕，现在被绿联智充魔盒一体收纳，连领导路过都夸我桌面干净，所以小伙伴们， 赶紧下单吧！